Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 49,77g | Prot: 48,97g | Karb: 250,61g.
Makan Pagi: Milbona Tilsiter, REWE Weizenmischbrot, Rama Rama, Tante Klara Erdbeer-Konfitüre Extra. Makan Siang: Olivenöl, Lidl Stangenbohnen, Ja! Butter-Toastbrot. Makan Malam: Milch 1,5%, Crownfield Golden Puffs. Camilan/Lainnya: Balisto Korn-Mix, Corny Free Schoko (20g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omisyomi1
|