Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 26,93g | Prot: 42,43g | Karb: 190,80g.
Makan Pagi: Erdnüsse, Äpfel, Alnatura Haferflocken, Gut & Günstig Sauerkirschen, Banane, Alpro Natur Ungesüßt. Makan Siang: Milch 1,5%, Alnatura Dinkelgrieß, Zucker, Boskoop. Makan Malam: Unser Land Linsensuppe , Pellkartoffeln, Karotten. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
So, jetzt wieder die richtige Richtig mit dem Ziel in Sichtweite 💃🏻
Euch allen ein schönes Wochenende 🙋🏻♀️
16 Jan 21 oleh anggota: Sabi1965
|
17 Jan 21 oleh anggota: sassi.68
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabi1965
|