Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
118 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 113,03g | Prot: 73,53g | Karb: 67,51g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Filinchen Vollkorn. Makan Siang: Bonduelle Kichererbsen , Rote Paprika, Lidl Käsebockwurst , Eisbergsalat. Makan Malam: Ja! Fleischwurst, Brunch Tomate & Ricotta, Mühlenhof Leberpâté Classic, Gekochtes Ei, Filinchen Vollkorn. Camilan/Lainnya: Glühwein. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katja Gr.
|