Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 54,83g | Prot: 50,51g | Karb: 96,39g.
Makan Pagi: Свежие Традиции Масса Творожная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Магнит Апельсин. Makan Malam: Юнис Хлеб Молочно-Отрубной, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гост Тунец Натуральный. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Ларец Сыр с Грецким Орехом. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|