Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2013
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1835 kkal
|
Lemak: 70,80g | Prot: 63,42g | Karb: 236,26g.
Makan Pagi: Pan Blanco, Jamón Serrano, Panrico Donuts Fondant. Makan Siang: Café con Leche, Pan Blanco, McDonald's Patatas Fritas (Grandes), Milanesa de Ternera, Kellogg's Barrita Special K Chocolate con Leche. Makan Malam: DIA Regañas con Sésamo, Lidl Tortilla de Patatas con Cebolla. Camilan/Lainnya: Hacendado Galletas Choc D'or, Plátano. lagi...
|
|
1776 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isa35
|