Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 65,23g | Prot: 73,06g | Karb: 16,12g.
Makan Pagi: Каждый День Масляная Рыба Подкопченая, Вареное Яйцо, Milford Подсластитель, Hochland Фетакса, Кофе, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Кофе, Лук, Куриные Бедрышки (Запеченные), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Сыр. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Areha83
|