Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1975 kkal
|
Lemak: 119,36g | Prot: 95,58g | Karb: 121,55g.
Makan Pagi: Творог 5%, Карусель Хлеб Горчичный, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе, SPAR Творожная Масса 23% с Изюмом. Makan Siang: SPAR Салат Винегрет по Рецепту Spar, Сыр. Makan Malam: Салат из Крабовых Палочек, Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: SPAR Салат Сельдь под Шубой, Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан, Protein Rex L-Carnitine, Магнит Свити. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olechka80
|