一気に落ちた
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65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1316 kkal
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Lemak: 66,80g | Prot: 72,63g | Karb: 119,38g.
Makan Siang: イオン株式会社 塩昆布, キャベツ, ごま油, マルハニチロ食品 さば水煮. Makan Malam: フジッコ 塩昆布, キャベツ, 大阪王将 水餃子. Camilan/Lainnya: QBB ベビーチーズ, ローソン プレミアム桜と大納言のロールケーキ, サントリー 伊右衛門 特茶. lagi...
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3134 kkal
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Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 41 menit, Apple Health - 23 jam dan 19 menit. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Toshy2020
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