Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 90,19g | Prot: 103,36g | Karb: 75,97g.
Makan Pagi: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский. Makan Siang: Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Makan Malam: Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Творог 18%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaAlf
|