Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 65,66g | Prot: 76,44g | Karb: 120,07g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Хурма, Дикси Киви, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Омлет с Молоком. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Сыр Голландский, Дикси Киви, АО Тандер Яблоко, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Суп Куриный с Брокколи . Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 25%, Дикси Киви, Магнит Хурма, АО Тандер Яблоко, Магнит Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga 97
|