Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2013
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 62,81g | Prot: 45,73g | Karb: 217,74g.
Makan Pagi: Duchess Sugar Donuts, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. Makan Siang: Meat Filled Ravioli with Tomato Sauce or Meat Sauce. Makan Malam: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gregbeinghealthy
|