Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 4,74g | Prot: 68,26g | Karb: 153,19g.
Makan Malam: Ehrmann High Protein Pudding, Orangen, Salatgurke, Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyvinyl
|