Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
705 kkal
|
Lemak: 43,20g | Prot: 47,35g | Karb: 29,37g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Alface de Folha Verde, Pele e Carne da Coxa de Frango. Makan Malam: Cebola Roxa, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Moída. Camilan/Lainnya: Crystal Água com Gás, Divine Chocolate 70% Cacau, Dori Amendoim Torrado e Salgado. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fathinha Torres
|