Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,0 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 76,60g | Prot: 79,84g | Karb: 32,47g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Whipping Cream. Makan Siang: Plaisirs Gastronomiques Bruschetta, Kirkland Signature Hot Italian Sausage, Cooked Broccoli. Makan Malam: Folios Cheese Wraps Parmesan, Green Giant Essentials Fibre, Scrambled Egg (Whole, Cooked). lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom2ThreeQTs
|