Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
739 kkal
|
Lemak: 31,16g | Prot: 40,37g | Karb: 80,52g.
Makan Pagi: Cashews Royale Castanha de Caju, Mamão, Banana Prata. Makan Siang: Estrogonofe de Frango, Salada Crua. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fattima.soares
|