Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 71,09g | Prot: 97,77g | Karb: 80,00g.
Makan Pagi: Махеевъ Хрен Столовый, Домашний Вкус Холодец Домашний, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Кофе. Makan Siang: BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Makan Malam: Говядина Постная. Camilan/Lainnya: Звениговский Сырокопченая Колбаса, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Кабачок, Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Болгарский Перец, Помидоры, Мидии, Авокадо Авокадо, Краснокочанная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fin_co
|