Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 78,11g | Prot: 80,04g | Karb: 112,90g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Хурма, Домик в деревне Сметана 25%, Творог 5%. Makan Siang: АО Тандер Яблоко, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц . Makan Malam: Окей Груша Конференс, Магнит Хурма, Дикси Киви, Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Ferrero Ferrero Rocher, Rosso Миндаль, Chikalab Батончик Тирамису . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga 97
|