Jurnal EmilseBulacioDombrowski, 15 Jan 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021

75,7 kg Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg. Sisa: 15,7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Januari 2021:

3684 kkal

Lemak: 145,92g | Prot: 158,84g | Karb: 433,83g. Makan Pagi: Masitas. Makan Siang: Pizza de Queso de Masa Gruesa. lagi...

2241 kkal

Latihan: Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan EmilseBulacioDombrowski