Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 54,12g | Prot: 48,39g | Karb: 119,04g.
Makan Pagi: Abraham Tapitas Serrano Schinken, Aldi Rindersaftschinken, Grafschafter Vollkornbrot (56g). Makan Siang: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Grafschafter Vollkornbrot (56g). Makan Malam: Mayonnaise, Timbu Röstzwiebeln, Ketchup, Ja! Bockwürstchen, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smiley13885
|