Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
789 kkal
|
Lemak: 45,06g | Prot: 47,42g | Karb: 49,08g.
Makan Pagi: Café Expresso. Makan Siang: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Cenouras Cozidas, Repolho Verde. Makan Malam: Batata Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miriam Amorim
|