|
Bom dia
|
122,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 39,37g | Prot: 56,34g | Karb: 153,33g.
Makan Pagi: Magro Açúcar Light , Café com Leite Integral, Ovo Frito, Bauducco Torrada Integral. Makan Siang: Pé de Galinha, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Banana-da-Terra Frita, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brenda Fanchiot
|