Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 75,07g | Prot: 109,98g | Karb: 68,86g.
Makan Pagi: Гродфуд Паштет Индюшиный Печеночный, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Now Omega-3, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Сухие Семена Чиа. Makan Siang: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Уха из Семги. Makan Malam: Семга на Гриле, Салат из Пекинской Капусты. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgapnn
|