Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 45,01g | Prot: 80,44g | Karb: 143,09g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Сушеные Бананы, Люди Любят Чиабатта, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Апельсин, Щедрые Хлебец, Балтика Пиво Безалкогольное, Сыр Камамбер, Грудка Индейки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaIrinaIrina9
|