Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 50,02g | Prot: 113,60g | Karb: 98,00g.
Makan Pagi: Абрикосовое Пюре, Чернослив, Живая™ Кефир "Селянский" 1%, Гречневая Крупа, Хурма, Арахисовая Паста", Вареное Яйцо, Корица, Сто Пудов Семена Льна, Красное Яблоко. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Борщ с Курицей. Makan Malam: Творог 9%, Банан, Корица, Сушеные Семена Подсолнечника, Йогурт Домашний. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rin@10_07
|