Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
136,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,9 kg.
Sisa: 36,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 158,85g | Prot: 105,38g | Karb: 22,43g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Атяшево Корейка Столичная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Мелант Зельц Деревенский, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %. Makan Siang: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Волжские Просторы Сметана 20%, Борщ, Мелант Зельц Деревенский. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щековина, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Минтай в томатном соусе. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rybakovalena150gmail.com
|