Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 65,88g | Prot: 72,50g | Karb: 122,73g.
Makan Pagi: Красная Цена Грецкие Орехи, Garnec Мука из Зелёной Гречки, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Просто Сыр Голландский, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Яйцо, ВкусВилл Кокосовое Масло. Makan Siang: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Camilan/Lainnya: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|