Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 107,81g | Prot: 81,41g | Karb: 94,72g.
Makan Pagi: Bellasan Färber-Distelöl, Ei. Makan Siang: Alnatura Vollkorn Pipe Rigate, Bellasan Färber-Distelöl, K-Classic Riesengarnelen. Makan Malam: Honig, Händlmaier's Süßer Senf , Hengstenberg Altmeister Kräuter-Essig, Vegola Olivenöl, Grüne Paprika, Römersalat, Gurke (mit Schale), Vegola Olivenöl, Las Cuarenta Spanische Oliven Geschwärzt, Tomaten, Zeus Feta. Camilan/Lainnya: Käsekuchen. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sweetmiwu
|