Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 63,10g | Prot: 84,75g | Karb: 105,50g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Изюм (без Косточек), Asal Чернослив, Просто Мёд , Dziugas Сыр Твердый, Hochland Твороженный Сыр, Рулет из Лаваша с Творогом, Сырники Домашние. Makan Siang: Пеликан Курица с Картофелем по-Французски, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Malam: Изюм (без Косточек), Кефир 1%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Сосиска в Тесте. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|