Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 51,23g | Prot: 117,64g | Karb: 202,84g.
Makan Pagi: Избенка Ряженка 3,2%, ВкусВилл Молоко 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Яйцо Куриное, РИФ Форель Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Тартин Пшеничный. Makan Siang: Печенье, Ашан Личи, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Печень Говяжья Жареная, Lactica Йогурт Греческий 4%. Makan Malam: Ашан Личи, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яичный Белок, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, ВкусВилл Молоко 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|