Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 47,30g | Prot: 58,95g | Karb: 100,37g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Куриные Сердечки в Сметане, Свекла Вареная. Makan Siang: Куриные Сердечки в Сметане, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Makan Malam: Лук, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сельдь Соленая. Camilan/Lainnya: Кофе, Roshen Konafetto. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталі Перчак
|