Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2377 kkal
|
Lemak: 84,62g | Prot: 146,16g | Karb: 174,01g.
Makan Pagi: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Костровок Маринад для Барбекю, Гулливер Торт Сырный. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Геркулес Геркулес Традиционный , Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: АО Тандер Яблоко, Бананы, Виноград, Twix Конфета , Snickers Minis. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|