Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 94,95g | Prot: 111,99g | Karb: 31,37g.
Makan Pagi: Перепелиное Яйцо, Руккола, Monini Лимонный Сок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Авокадо Авокадо. Makan Siang: Хумус, Сельдерей, Морковь, Болгарский Перец. Makan Malam: Дмитровские Овощи Салат Романо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Galbani Сыр Моцарелла Мини. Camilan/Lainnya: Арахис, Болгарский Перец. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|