Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 96,66g | Prot: 90,40g | Karb: 135,56g.
Makan Pagi: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Чай. Makan Siang: Кисель, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Makan Malam: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Жареное Яйцо без Жира, Арсеньевский Варенец с Пенкой. Camilan/Lainnya: Елизавета Хлебцы Кукурузные, Джинн Семечки с Морской Солью, Корюшка Жареная, Картофельное Пюре, Чахохбили из Курицы, Яблоко, Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|