Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 35,52g | Prot: 55,52g | Karb: 149,18g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Хурма. Makan Siang: Кофе (Растворимое), Ironman Protein Bar Vanilla, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Запеченная или Жареная Форель, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Галюсик 03
|