Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 64,64g | Prot: 92,47g | Karb: 96,48g.
Makan Pagi: Café con Leche, Nopales, Huevo Revuelto, Rebanadas de Jamón. Makan Siang: Carne de Cerdo, Arroz Blanco, Caldo de Pollo. Makan Malam: Quesadilla. Camilan/Lainnya: Gamesa Galletas Marias. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alison-gomez
|