Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 43,53g | Prot: 107,47g | Karb: 104,37g.
Makan Pagi: Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife ОЯН. Makan Siang: Свежий Ряд Сыр, Макфа Спагетти Томатные, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife ОЯН. Camilan/Lainnya: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Бородинский Особый. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriya_leonov
|