Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 31,80g | Prot: 56,39g | Karb: 110,76g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 7-11 完熟番茄蔬菜湯. Makan Malam: 7-11 中熱拿, 7-11 日式風味唐揚雞, 7-11 紫米便當. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elysa0822
|