Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
670 kkal
|
Lemak: 20,09g | Prot: 70,75g | Karb: 46,56g.
Makan Siang: Кубаночка Рагу Овощное по-Венгерски, Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksey 1983
|