Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2720 kkal
|
Lemak: 116,33g | Prot: 186,86g | Karb: 214,01g.
Makan Pagi: Nespresso Café , Bjorg Lait Noisette Calcium. Makan Siang: Семга, Манго, Желтый Сладкий Перец, Цветная Капуста. Makan Malam: Lidl Osso Bucco de Dinde. Camilan/Lainnya: Guinness Guinness Original, Медовик. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Grr
|