Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
931 kkal
|
Lemak: 26,77g | Prot: 105,90g | Karb: 64,01g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Бижан Колбаса Конская, Новый День Молоко 2,5%, Яйцо, Кабачок. Makan Siang: Фруктовый Сад Сок Томатный , Окунь Речной, Грузди Грибы. Camilan/Lainnya: Помело, Кофе, Чай, Мягкие Батончики Мюсли . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
17 Jan 21 oleh anggota: МММ21
|
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
19 Jan 21 oleh anggota: eeeeee11
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shanty7218
|