Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
598 kkal
|
Lemak: 18,81g | Prot: 30,53g | Karb: 73,56g.
Makan Pagi: Папа Может Сосиски. Makan Siang: Окей Манго, Пятерочка Черешня . Camilan/Lainnya: Куриное Филе, Плавленный Сыр, Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Магнит Булочка для Гамбургера . lagi...
|
|
1670 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 5 menit, Тренировка - 2 jam, Istirahat - 13 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliya-lokteva
|