終於爬到5樓門口了😎
體重 60 BMI 22 體脂肪 26.6 肌肉量 41.4 推估骨骼量 2.7 內臟脂肪 5.5 基礎代謝 1269 體內年齡 41
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
748 kkal
|
Lemak: 25,91g | Prot: 26,58g | Karb: 85,20g.
Makan Pagi: 水煎包. Makan Siang: 7-11 佃煮杏鮑菇, 7-11 關東煮-中華油豆腐, 7-11 關東煮湯, 7-11 關東煮-雞肉丸, 7-11 蔬菜關東煮, 7-11 關東煮-白蘿蔔. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|