Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3107 kkal
|
Lemak: 168,41g | Prot: 125,68g | Karb: 283,08g.
Makan Pagi: 蘋果（去皮）, 一之軒 花生麻糬, 全家 匠綿柔鮮奶吐司, 煮花生. Makan Siang: 糖醋排骨. Makan Malam: 全家 醇乳香吐司, 全聯 蔥花麵包, 乾烤花生（加鹽）. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ice cream❤
|