Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1619 kkal
|
Lemak: 87,42g | Prot: 78,51g | Karb: 18,81g.
Makan Pagi: Оладушки, Мантра Масло Мст, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Msknull Сироп Пуддинг. Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Магнит Авокадо, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Бахетле Бедро Куриное Жареное. Makan Malam: Семга Слабосоленая, SPAR Запеканка Овощная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Torre Tallada Вино Белое Сухое. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|