Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
51,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.    Sisa: 51,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Januari 2021:
1344 kkal Lemak: 43,25g | Prot: 41,71g | Karb: 192,70g.   Makan Pagi: Мясновъ Молоко 2,5%, Yelli Рисовая Кашка с Кокосом, Мясновъ Молоко 2,5%, Американо, Коричневый Сахар. Makan Siang: Астория Соус Сырный, Мясновъ Майонез, Мясновъ Сыр Порционированный Три Сыра Тертый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Оливковое Масло, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Makan Malam: Sen Soy Бобовая Лапша с Соусом Чапче. lagi...
1615 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Singende1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.