Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1919 kkal
|
Lemak: 63,66g | Prot: 60,93g | Karb: 255,54g.
Makan Pagi: Belvita Утреннее Soft Bakes с Клубникой , Яблоко Зеленое, Gold Fish Икра Окуня, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Ашан Мини-Багет со Злаками. Makan Siang: Золото Европы Сыр Маасдам, Pasta Zara Capellini, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Приготовленная Квашеная Капуста, MacCoffee Капучино Di Torino. Makan Malam: Ашан Гранат, Варенье Черничное, Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Atkins Chocolate Coconut Bar. Camilan/Lainnya: Старейшина Коньяк, Белевские Сладости Хрустишки, Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Пятерочка Лимон, Медовая Долина Мёд Гречишный, Имбирь. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anka.ru
|