Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ghostofamirage
Jurnal
16 Okt 13
Jurnal ghostofamirage, 16 Okt 13
Profil ghostofamirage
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2013
64 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
14 kg
.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
Lihat Kalender Diet
, 16 Oktober 2013:
222 kkal
Lemak: 1,83g | Prot: 5,73g | Karb: 44,81g.
Makan Pagi:
Manieri Tostada Manieri sin Sal Salvado, CasanCrem CasanCrem Light.
Camilan/Lainnya:
Banana Común Banana.
lagi...
2023 kkal
Latihan:
Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 7 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan ghostofamirage
Lihat Riwayat Lengkap