Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 64,82g | Prot: 113,23g | Karb: 111,62g.
Makan Pagi: Апельсин, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу. Makan Siang: Epica Йогурт Питьевой «Мама Лама» с Малиной, Healthy Food Рап с Курицей и Сыром, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Makan Malam: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Копченый, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekate_pristupa
|