Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
248 kkal
|
Lemak: 12,87g | Prot: 22,59g | Karb: 10,28g.
Makan Pagi: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Zeytinyağlı Taze Fasulye. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asu1234
|