Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2786 kkal
|
Lemak: 121,35g | Prot: 106,57g | Karb: 318,90g.
Makan Pagi: Winway Папайя, Еммі Топінг Карамельний, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Своя Лінія Клюква, Сто Пудов Рисовая Мука, Сто Пудов Кукурузная Мука, Яйцо, Яготинский Творог 5%. Makan Siang: Мясная Лавка Сало по-Украински , Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза Консервированная . Makan Malam: Пицца с Мясом, Сахар, Зеленый Чай. Camilan/Lainnya: Elvan Today Aloha, АВК Королівський Шарм З Горіховою Начинкою, Bob Snail Яблоко Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksenya_0103
|